Investeren in jezelf, is de beste investering die je kunt doen

3 Daagse Coaching

Wat goed, je begrijpt dat deze drie dagen voor jezelf dé beste investering is die je ooit zult doen! 3 dagen individuele coaching, alleen de focus op jezelf. Even geen zorg voor je gezin, afstand van je werk, sociale contacten en andere verplichtingen. 

Individuele Coaching

Wat goed! Je begrijpt dat individuele coaching, en écht tijd nemen voor jezelf, misschien wel de beste investering is die je ooit zult doen! Ga één hele dag, twee dagen of zelfs drie dagen in coaching en zet zo enorme stappen in je ontwikkeling! We kunnen in één dag al veel inzicht krijgen waarom je doet wat je doet, en wie je geworden bent.

Je gaat opgeladen en met veel tools en inzichten naar huis. Het kan een begin zijn van een mooie reis. De bewustwording zal veel in gang zetten. Je gaat dingen herkennen bij jezelf, de ander en je omgeving. Dat geeft je de mogelijkheid daar bewust op te handelen. Je Je leert jezelf begrijpen en er ontstaat meer rust.

De ervaring leert dat dit proces ook tijd en onderhoud nodig heeft. Er is iets in gang gezet wat doorwerkt.

Blijf je twee of drie dagen dan hebben we meer tijd om de diepte in te gaan en de misschien wat taaiere vraagstukken met elkaar aan te pakken. Even geen zorg voor je gezin, lekker los van, afstand van je werk, sociale contacten en andere verplichtingen.
Het maakt dat je meer kunt loslaten, verdiepen en kunt zakken in je proces. Dat is belangrijk en goed voor je.
Je merkt dat je hierdoor sneller andere perspectieven en ‘oplossingen’ ziet voor de problemen waar je wellicht tegenaan loopt.
Ook krijg je voldoende ruimte om je eigen tijd in te delen. Doe vooral waar jij behoefte aan hebt! Je kunt gaan wandelen, lezen, creatief bezig of gewoon wat te lummelen. Tijd nemen is heel belangrijk om je ervaringen te kunnen ‘verteren’ en te ‘vertalen’.

De sessies vinden plaats op zolder in ons heerlijke landhuis ‘De Korenhorst’. Het ligt op een unieke plek in Montferland in de Achterhoek. Overal zijn prachtige uitzichten, heerlijke heuvels met wilde bloemen, blauwe uitgestrekte korenvelden en prachtige bossen. Het is daarmee de ideale plek om samen vooruit te kijken. Vooruit te kijken naar jouw toekomst! Bekijk onze ‘Korenhorst’ hier: www.dekorenhorst.nl

3-Daagse retraite overzicht:

Dag 1:

Dit is dé start van je ontdekkingsreis. Deze dag brengen we alles in kaart. Waar loop je tegenaan? Waar ben je mogelijk ‘vast’ gelopen? Waar verlang je naar?

Dag 2:

Dit is een intensieve, kwetsbare maar zeker ook mooie dag. Een emotionele roetsbaan voltrekt zich. Wees niet bang, je kunt aan wat zich aandient. Je bent klaar voor alle inzichten die deze dag aan jou mogen verschijnen. Vaak voel je je aan het eind van deze dag, opgelucht, moe en zeer voldaan.

Dag 3:

Deze dag kijken we terug. Welke onderdrukte worstelingen of verlangens hebben ruimte gekregen? Wat is er losgekomen en helder geworden? Welke inspiratie is er mogelijk ontstaan en welke plannen wil je gaan maken?

Ook staat deze dag  ‘implementeren’ en ‘ integreren’ centraal. Ik help je hoe je de inzichten en opgedane kennis over jezelf en die van de ander, effectief kunt gaan toepassen in je relatie, gezin, dagelijks leven en je werk.

Je gaat opgeladen en met een ‘éxtra koffer’ naar huis.

Wat zit er in die ‘éxtra koffer’?

  • Meer inzicht in je eigen verlangens en gevoelens
  • Meer innerlijke kracht, vrijheid, rust en balans.
  • Je bent meer de regisseur van je eigen leven.
  • Je staat voor je eigen keuzes en durft hierin stappen te gaan zetten.
  • Je hebt tools in handen en dat geeft je daadkracht.
  • Je bent je nóg meer bewust geworden van je eigen kwetsbaarheid én kunt daar met compassie naar kijken en bij zijn.

Unieke locatie

De prachtige locatie draagt bij aan de kracht van deze 3 daagse.

Onze locatie ligt in Montferland aan het prachtige Bergherbos. Je kunt hier heerlijk wandelen en genieten van de prachtige natuur.

Ga liever niet tussendoor naar huis. Het is beter voor je proces om helemaal ‘los’ te zijn van alles.

Heb je interesse in deze 3 daagse individuele coaching sessie, wil je er nog wat meer over weten of wil je even kennis maken met mij? Neem vooral contact met me op. Ik houd met iedereen een korte telefonische intake om te kijken of wij een klik hebben en ik wat zou kunnen betekenen voor jou. Ik neem altijd binnen een dag contact met je op.

Maak de reis:

Stap in je auto of pak de trein, waar je ook in Nederland woont. Mijn klanten komen overal vandaan en geven vaak terug dat juist de reis zo heerlijk was. Zo kom je letterlijk los van alles en kun alles even achter je laten. ‘Niemand kent me hier, héérlijk!’
De Achterhoek geeft je een nieuwe horizon, een ander perspectief.

Ga je met de trein dan haal ik je op bij station Doetinchem. Binnen 10 min arriveren we dan bij onze ‘Korenhorst’.

Neem de tijd en overnacht heerlijk 1 of 2 nachtjes in onze luxe B&B. Bekijk hier onze kamers.

Een impressie van de 3-daagse bij De Korenhorst. 

1-Daagse Individuele Coaching

Sessie 1: 10.00-12.00

Pauze

Sessie 2: 13.00-15.00

Sessie 3: 15.30-17.30

Kosten bedragen €600,- (exclusief BTW)
Inclusief intake, onbeperkt koffie en thee met lekkers.

2-Daagse Individuele Coaching

Dag 1:

Aankomst 14.00 Korenhorst.

Sessie 1: 10.00 tot 12.00

pauze

Sessie 2: 13.00 tot 15.00

Sessie 3: 15.30 tot 17.30

Dag 2:

Sessie 1: 10.00 tot 12.00

pauze

Sessie 2: 13.00 tot 15.00

Sessie 3: 15.30 tot 17.30

Kosten bedragen: €1310,- (exclusief BTW.)
Inclusief intake, onbeperkt koffie en thee met lekkers, 1 overnachting, 1x ontbijt en cursusmateriaal.

3-Daagse Individuele Coaching

Dag 1:

Aankomst 14.00

Sessie 1; 16.00 tot 18.00

Dag 2:

Sessie 2: 10.00-12.00

Pauze

Sessie 3: 13.00-15.00

Sessie 4: 15.45-17.45

Dag 3:

Sessie 2: 10.00-12.00

Pauze

Sessie 3: 13.00-15.00

Sessie 4: 15.45-17.45

Kosten bedragen: €1450,- (exclusief BTW.)
Inclusief intake, onbeperkt koffie en thee met lekkers, 2 overnachtingen, 2x ontbijt en cursusmateriaal.

Investeer in jezelf en ga aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling

Wie verdieping zoekt in zijn leven verdwaalt al snel in een woud van mogelijkheden. MU-Coaching laat je bomen zien in plaat van een bos en helpt je het juiste pad te vinden.

(5/5)

Klanten beoordelen Mu-Coaching met een 5/5 (26)

‘In een prachtige rustgevende omgeving ben ik een voor mij, heel spannend proces ingegaan….

Na verschillende methodes van zelf onderzoek en het zoeken naar antwoorden en rust, ben ik hier bij MU coaching terecht gekomen.

Methode als Voice Dialoque komt hier o.a. aanbod en voor mij werkt het geweldig. Roos geeft je het gevoel van veiligheid, ruimte en stelt je enorm op je gemak.

Ik kijk erg uit naar de toekomstige sessies!’

Dank je wel Roos.

Daniëlle Liauw

‘Ik heb nooit echt het gevoel gehad dat ik ongelukkig was. In tegendeel zelfs. Ik jaagde m’n dromen na, werkte hard en was omringd door een breed scala aan hele lieve mensen. M’n leven was uitdagend en superfijn! Toch ontstond er het gevoel dat ik langzaam stil kwam te staan.

M’n bevlogenheid en onbevangen intuïtie lieten me steeds vaker in de steek en maakten plaats voor iets ongemakkelijks waar ik de vinger niet precies op kon leggen. Dat voelde niet oké. Op dat moment kwam ik bij Mu- coaching terecht. Ik kreeg in een sessie al handreikingen en inzichten die me verder hielpen. Echt een opluchting! De inzichten die ik gekregen heb, toveren direct een kleine glimlach op m’n gezicht. Dat nemen ze me in ieder geval nooit meer af. Dat voelt rijk en daar ben ik best trots op.’

Roos 25

Eenzaamheid, verdriet en angst braken mij op. Via een kennis contact opgenomen met Rosemarijn van MU coaching.

De sessies met Rosemarijn heb ik als zeer waardevol ervaren en hebben mij nieuwe inzichten gegeven. Rosemarijn is een betrokken, respectvolle en warme coach waardoor ik veel ruimte en veiligheid heb ervaren. 

Dankzij de kennis en vertrouwen van Rosemarijn heb ik grote stappen gezet in mijn persoonlijke ontwikkeling. Daar ben ik zeer dankbaar voor!

A.P. 40

Dé toolbox van MU-coaching

Soorten Coaching

Relatie Therapie

3-daagse retraite

Zijn jullie bang dat als het zo doorgaat je elkaar écht uit het oog gaat verliezen, uit elkaar gaat groeien en elkaar zult kwijtraken?

Relatie Therapie Intensief

5-daagse-retraite

Zijn jullie bang dat als het zo doorgaat je elkaar écht uit het oog gaat verliezen, uit elkaar gaat groeien en elkaar zult kwijtraken?

Individuele Coaching

1 tot 3 daagse retraite

Wat wil je veranderen in je leven, denken, of gedrag? Wat belemmert je? Of zoek je handvatten om jezelf te motiveren?

‘KAP’-Kundalini-Bodywork

3 -daagse-retraite

Wil jij jouw groep naar het volgende niveau tillen een sterke groep vormen, jezelf én de groep ontwikkelen?

Ontembare Vrouw

8 -daagse-cursus

Wat wil je veranderen in je leven, denken, of gedrag? Wat belemmert je? Of zoek je handvatten om jezelf te motiveren?

MU & Bedrijven

Zakelijke ontwikkeling

Mu heeft bijzondere programma’s voor bedrijven ontwikkeld waarin mensen, teams en organisaties in hun volle kracht worden gezet.

Ontmoet jouw coach

Rosemarijn & MU-Coaching

Als relatietherapeut en bewustzijnscoach heb ik de afgelopen jaren veel stellen en individuen mogen helpen op hun reis in het leven. Ik ben afgestudeerd aan het Instituut voor Transformatiepsychologie. De transformatiepsychologie streeft ernaar de fysieke, emotionele, mentale als ook spirituele energieën te integreren.

Het is mijn passie om jou als individu, of jullie als stel, inzicht te geven in mogelijke belemmeringen hierin. Waarom stroomt het niet door, waarom loop ik vast, waarom heb ik altijd ruzie met mijn partner, familie, vriend, vriendin of zelfs mezelf.

Mijn doel is om je vanuit dat inzicht te laten ervaren wat het betekent om daarna bewust te kunnen handelen en bewust je vervolgstappen te kunnen zetten.

Bewustwording van (soms giftige) patronen helpen je te laten inzien waarom je doet wat je doet en waarom je geworden bent wie je geworden bent. Als je weet wat je doet kun je kiezen om het anders te doen.

De Voice Dialogue methodiek die ik gebruik, laat je kennis maken met de verschillende delen in jezelf. De soms tegengestelde energieën in jou leer je herkennen, leer je aanvaarden en zelfs omarmen.  Dit zal een onomkeerbare verandering bij je/jullie teweegbrengen.

Mijn sessies zijn energiek, puur, confronterend, luchtig en diepgaand. Ik geef je een theoretisch kader mee om ook te kunnen snappen wat je voelt en doet.

Methodes en technieken die ik gebruik zijn divers en zijn altijd een mix van energetisch werk en theorie. Natuurlijk soms ook met een vleugje spiritualiteit.

Titels/opleidingen:

  • ITP. (Instituut voor Transformatie Psychologie). Behaalde daar mijn Master; MTP. (Master of Transformational Psychology.)
  • Big Mind van Genpo Roshi
  • Advanced Kundalini Bodywork van Elloit Saxby
  • Maan Cirkel van Katrijn Joris
  • Zijnsoriëntatie’ in Utrecht.
  • Bewustzijns-Coachopleiding ‘Move a Mountain’.

25 jaar was ik eigenaar van Jeugdtheaterschool ‘Mamagaai’ in Haarlem en Heemstede. Mijn creativiteit is nog zéker voelbaar tijdens de coaching.